Limhamns Motorklubb » Blog Archive » Onsdagsträningen i Skrylle

Onsdagsträningen i Skrylle

Det var en trevlig syn som mötte alla som kom till Skryllegården runt klockan 18 i kväll. På parkeringen lyckades vi räkna in hela 35 st medlemmar som var träningssugna. Trevligt att det inte var bara ”tomma löften” som gavs under lördagens årsfest. Trevligt också att dagens tråkiga regnväder hade dragit förbi när det var dags för samling.

Detta andra träningspass blev lite bättre organiserat än förra veckans premiärlöpning. Vi inledde med en gemensam uppvärmning ledd av Emil Wagner – detta för att förbereda de lite frusna kropparna för fysisk aktivitet. Vidare delades gänget in i en löpgrupp som tog sig an 5 kilometersspåret – springande. En barngrupp gav sig ut på 2,2 kilometersslingan med några äldre ”gruppledare”. Vidare var det en promenadgrupp som också tog sig runt 2,2 km slingan. När samtliga hade nått ”målgång” på dessa slingor fattades Peter och Peter (Svensson&Walther) som promenerade 5 km slingan – bra jobbat.

Alla kämpar på efter bästa förmåga och utifrån sina förutsättningar. I detta skedet av träningen ska det inte finnas någon prestige – utan alla bygger vidare på att bli bättre utifrån den träningsnivå man befinner sig på just nu. Roligt att så många av föräldrarna tog sig an 5 km slingan och klarade det med bravur – även om det kanske känns en och annan träningsöm muskel under de kommande dagarna.

Andreas Rosén och Emil Wagner höll bra tempo – precis som under förra veckan, de pressade sin tid ytterligare. Dock i hård konkurrens av Jerry Nilsson och ”Peter Walthers granne”…… Bra kämpat!!!!

Även kommande onsdag, den 12/11, träffas vi på Skrylle för att löpträna. Vi hoppas såklart att alla som var med idag hade så trevligt att ni dyker upp även kommande vecka. Spåren var dock inte överfulla utan det finns plats för ytterligare medlemmar att komma ut och deltaga på en lämplig nivå i vinterträningen.

Tack för idag – sov gott // Jörgen

Onsdagsträningen i Skrylle

Recent Entries

Blogroll

Archives